Eğitim Galerisi
Fiyat ve Eğitim Programı

dinamik hızlı okuma teknikleri,hızlı okuma teknikleri,hızlı okuma,başarı,sınavda başarı, öğrenme,sınav kaygısı,kaygıyı azaltma,öss,sbs,kpss,sınav,konsantrasyon, odaklanma,ÖSS, KPSS, SBS, ALES, TUS, OKS, AÖF, DGS, DPY, hizli okuma istanbul,hizli okuma kadı

Share Bu sayfayı paylaş

Hızlı ve Dinamik Okumayla Sınava Doğru…


1. Sınav stresinizin yükseldiğini hissederseniz nefes egzersizleri yaparak gevşeme durumu yaratınız. Sınavların tehdit değil fırsat olarak algılanması gerekir. Başarısızlık riski kaygıyı artırır ve kaygının da bir kısır döngü yaratarak performansınızı düşürür.
 
2. Sınavın ülkedeki eğitim olanaklarına bağlı olarak uygulanan bir ''eleme'' olduğunu hatırlayarak, ''başarı'' ya da ''başarısızlığın'' değişebilir olduğunu kabul edin. Sınav tek ve son seçenek değil. Sınavı bir amaç olarak değil, araç olarak görün. Sonuca değil, sürece odaklanın.
 
3. Sınava yeterli hazırlandığınızı, elinizden geleni yaptığınızı düşünün. Ancak, mükemmeliyetçi olmayın. Gerçekçi ve ulaşılabilir hedefler koyun. Kendinize karşı dürüst olun, eksikliklerinizi fark edin ve gidermek için çaba harcayın.
 
4. Sınavdan önceki süreçte, öğrenim yaşamınız boyunca elde ettiğiniz başarıları düşünün, başarılı olduğunuz zamanları zihninizde canlandırın. Bu görüntüleri belleğinizde canlı tutmak size moral verecektir.
 
5. Olumlu düşünün, kontrolün sizde olduğunu anımsayın. 'Başarabilirim' diye tekrarlayın.
 
6. Sınav kaygısı taşıdığını fark eden öğrenciler, bu kaygılarını, nefes egzersizi, fiziksel egzersiz ve hayal kurma gibi gevşeme tekniklerini kullanarak azaltabileceklerdir.
 
7. Düzenli fiziksel egzersiz, beyinde öğrenmeyi kolaylaştırır. Yaptığınız ders tekrarları zihninize daha kolay yerleşir ve unutmanız zorlaşır. Bilinç gelişir. Beyin, uyaranlara daha kolay açılır. Refleksler hızlanır. Reaksiyon zamanı kısalır. Düzenli fiziksel egzersiz, ders çalışmak ve öğrenmek için son derece elverişli bir zihinsel ortam hazırlar. Sınavlara daha dinç ve verimli hazırlanabilirsiniz.
 
8. Günün belli bir kısmında zihninizi boşaltarak mutlu bir gelecek hayal edin. Güzel bir üniversiteyi kazandığınızı, başarabildiğinizi hayal edin.
 

***Hangi konuda olursa olsun yüksek konsantrasyon ve motivasyon  sizi her zaman  başarıya taşır ve yaptığınız işten keyif alırsınız. Sınava hazırlanmak keyifli bir hale gelebilir Dinamik Hızlı Okuma teknikleriyle. Çünkü biz  okurken sadece okuduğunuzla, sınavdayken sadece sorularla ilgilenmenizi sağlıyoruz.Peki siz odaklanmada başarılı mısınız?

nlp ile hızlı okuma
hızlı okuma teknıkleri
hızlı okuma dersi
zambak hızlı okuma
hızlı okuma teknikleri indir
hızlı okuma bilgisayar programları
hızlı okuma egzersiz
anlayarak hızlı okuma teknikleri
hızlı okuma kurs
kendi kendine hızlı okuma